Çətin dövrdə yaşayırıq. Həyatımız sürətləndirilmiş film kimidir sanki, dayanmadan, dincəlmədən hərəkətdəyik. Gərgin iş

“Bir çoxları özünü yorğun hiss etsələr də, bu yorğunluğun nədən qaynaqlandığını bilmirlər. Halbuki bunun səbəbi heç ağ

Şirniyyatlar çoxdan həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilib. BAKU.WS xəbər verir ki, onlar əhvalı yüksəldir, bayram a

Yuxusuzluğun qida seçiminə təsir etdiyi bəzən müşahidə olunur. Az yatan insanlar daha çox şirin və yağlı yeməklərə üstün

Kofein həqiqətən də gündəlik həyatda əhvalınızı yaxşılaşdıra bilər, ən böyük təsiri oyandıqdan sonra ilk saatlarda müş

Yorğunluq özünü daha çox qış ayında büruzə verir. Əksər insanlar fəsil dəyişən zaman bu haldan əziyyət çəkir. Ancaq hal

Yorğunluq özünü daha çox qış ayında büruzə verir. Əksər insanlar fəsil dəyişən zaman bu haldan əziyyət çəkir. Ancaq hal

İnsanlar arasında şəkərli qidalara, "fast food"a, qızardılmış və yağlı qidalara olan aslılıq geniş yayılmış haldır. Bəs

Pis yuxudan sonra insan özünü yorğun və halsız hiss edir. News24.az xəbər verir ki, bu barədə nevroloq Reyçel Salas Inf

26 yaşlı braziliyalı rəqqasə Culiana Marins İndoneziyada təxminən 300 metr hündürlükdən yıxılaraq aktiv vulkanın krater

"Emosional tükənmə nəzərə çarpmadan inkişaf edir.  İnsan özünü yorğun, əsəbi hiss edir, o cümlədən digər insanlarla, hə

Uzun müddət masa arxasında oturmaq sağlamlığınıza ciddi təsir göstərə bilər. Bir çoxumuz üçün normaya çevrilmiş oturaq

Həftəyə Ayın Əqrəb bürcündəki emosional enerjisi ilə başlayırıq. Günəş Buğa bürcündə irəlilədiyi üçün sabitlik və dözüm

Duz insan orqanizmi üçün vacib minerallardan biri olsa da, onun həddindən artıq qəbulu sağlamlığa ciddi ziyan vura bilər

“Yeməkdən sonra yuxululuq qan şəkərinin səviyyəsinin azalması ilə izah edilə bilər”. Moderator.az xəbər verir ki,

Dəmir çatışmazlığı anemiyası ümumi bir sağlamlıq problemidir. Çatışmazlıq orqanizmdə onu istehsal etmək üçün kifayət qə

Turşu-əsas balansı (pH) orqanizmdə turşu və qələvi nisbətini əks etdirən mühüm göstəricidir. Normalda insan qanının

ABŞ-də yaşayan aktrisa Ceyda Ateş, son zamanlar yayılan virusa yoluxub. BAKU.WS xəbər verir ki, o bu barədə sosial şə

Ən nadir xərçəng növlərindən biri də onurğa sütununda yarana bilir.“Medicina” xəbər verir ki, cərrah Nina Zubova b